分筋错骨缠龙手又称“沾衣十八跌”，是擒拿法的古称杭州抓龙筋按摩，是武当紫霄派玄真神剑门历代秘传绝技之一杭州小胡抓龙筋。明朝成化年间武当紫霄官玄真道士、江湖圈内称为“玄剑神掌”的玄剑子元贞道长所创。

　　缠龙手讲求内外双修、归一、抓拿化打。缠困锁闭。具有三盘困锁、九节缠拿、搭手即跌。分筋错骨的搏杀功效，由于它专门控制敌之关节，而自身关节又可处处拿人，所以又形象地称之为“沾衣十八跌”，它既非人们所说的十八种跌拿手法，亦非十八种地躺跌摔动作。它是在内功、内劲训练的基础上，综合运用化打合一、缠拿锁扣等技巧而形成的一系列实战技击方法。缠龙手没有套路，只有内功训练。

　　但是这种武功最适合单对单，或多对单，类似抓逃犯比较合适，属于法，不适合一对多。这世界上也没有什么武术“保证”能一对多。不要相信电影，电影里都是一个一个接着上，没有一拥而上的打法，因为这样主角就没法打了。

　　在太极拳里也有沾衣十八跌杭州抓龙筋理疗，小说及影视作品中对其大大的神化，对世人造成了些许误解，如早先的太极拳大师闫芳事件杭州抓龙筋按摩，生生把武术演成了魔术，让人们对太极拳大失所望。但这并不影响观众对影视作品的喜爱。

　　近期即将上映的电影《江湖凶猛》中，也有一套曾名声大噪的拳法，是佛汉拳中最为精髓，杀伤力最大的拳法，秘传佛汉。直到现在仍有传人将其发扬光大。

　　电影《江湖凶猛》讲述的是中国最后的武林世界，将一个真实的社会表现地淋漓尽致，没有刀光剑影、快意恩仇，有的只是拳拳到肉的武打，和对人性本质的揭露。电影将于10月31日爱奇艺VIP会员独家上线，敬请期待！杭州小胡抓龙筋杭州抓龙筋工作室